訓練肌力一定要啊嘶啊嘶嗎?三寶媽喜歡簡單的動作讓大家可以每天持續的做運動方便、簡單的動作 比高重量更重要 ❤️❤️❤️#三寶媽陪你運動很享瘦 #預約制 #瘦肚子 #瘦腿 Tags: 0 comments 8 likes 1 shares Share this: 三寶媽Joan陪你運動很享瘦 About author not provided 你好, 我是三寶媽Joan, 歷經過產後肥胖也成功瘦到目標,這五年來我已協助? 1526 followers 1437 likes "https://line.me/ti/p/AEudwfmwW5" View all posts